صحة وبيئة

5 آثار سلبية “مدمرة” لتناول الوجبات قبل النوم

نباتي

يحذر خبراء التغذية من خطورة تناول الوجبات قبل الذهاب إلى النوم ليلا، لما لذلك من آثار سلبية مدمرة على الصحة، تبدأ بآلام في المعدة مرورا بأرق في النوم وصولا إلى زيادة في الوزن. فإذا شعرت بالجوع مع دخول الليل، فما عليك سوى تناول بعض الوجبات الخفيفة والصحية، وإلا فإنك ستكون ...

أكمل القراءة »

10 أنواع للسرطان القاتل.. وأعراض تحذرك منها

انواع سرطان الدم

أصبح العالم يعيش مع وحش قاتل يدعى “مرض السرطان”، إذ يقتحم حياة صاحبه دون استئذان، إلا أن 10 أنواع من المرض الفتاك أصبحت تعصف بالبشر، تصاحبها بعض العلامات التي قد تعطي تحذيرا شديد اللهجة للمريض. ووفقا لدراسات طبية حديثة، فإن واحدا من كل اثنين يصاب بالسرطان في مرحلة ما من ...

أكمل القراءة »

البطاقة الصحية في لبنان… حلم ينتظر التمويل!

وزارة الصحة العامة

يترقب اللبنانيون بأمل كبير إقرار مشروع قانون البطاقة الصحية الذي شق طريقه إلى الهيئة العامة لمجلس النواب بعد أن أقرته اللجان النيابية المعنية، لتوفير تغطية صحية شاملة لجميع المواطنين. لكن اللبنانيين لا ينامون على حرير الوعود، ويبقى حذرهم قائماً من بروز خلافات سياسية قد تطيح بـ«المشروع الحلم»، خصوصاً أنه لا ...

أكمل القراءة »

هذا ما تفعله مشروبات الطاقة في جسمك

مشروبات غازية

كشفت دراسة جديدة، أن شرب كمية قليلة من مشروبات الطاقة، قد تؤذي الإنسان بشكل جدي، وتعرضه لأمراض خطيرة منها النوبة القلبية والجلطات. وقال علماء، إن استهلاك علبة ونصف فقط من مشروبات الطاقة التي تتضمن نسبة كبيرة من السكر والكافايين، قد تسبب انسداد الأوعية الدموية، مما قد يؤدي للإصابة بالجلطة والنوبة ...

أكمل القراءة »

هل تعيد الدماء الشابة لكبار السن شبابهم؟

دم

الصرعة الجديدة في عالم التخلص من آلام وأوجاع التقدم في العمر واستعادة الشباب يبدو أنها بدأت تطرق أبواب العالم بقوة. وليس على المرء الذهاب بعيدا لاستعادة شبابه، فكل ما يحتاج إليه هو العلاج بدماء شاب كما يقول العلماء. وبحسب الأستاذة في معهد جامعة كاليفورنيا لصحة كبار السن، ليندا بارتريج، فإن ...

أكمل القراءة »

كيف تعمل الدورة الدموية بجسم الإنسان؟

جسم

حركة الدورة الدموية مهمة جدا في صحة جسد الإنسان وقابليته على العمل يوميا، ولكن كيف تعمل الدورة الدموية، وكيف تصل إلى جميع أنحاء الجسم؟ يتحرك الدم إلى كافة أعضاء الجسم محملا بالغذاء والأوكسجين مرة، أو عائدا منها محملا بالفضلات التي يجب التخلص منها مرة أخرى. بحسب موقع “ويب طب” المتخصص. ...

أكمل القراءة »

“الانتربول”: مصادرة 500 طن أدوية مغشوشة وغير قانونية في العالم

ادوية

قالت منظمة الشرطة الدولية (الانتربول) إن مداهمات منسقة للشرطة في 116 دولة أسفرت عن مصادرة 500 طن من العقاقير الطبية غير القانونية المتاحة عبر الإنترنت، من بينها أدوية سرطان مغشوشة وأقراص مسكنة للآلام مغشوشة ومحاقن طبية غير قانونية. وقالت منظمة الانتربول التي تتخذ من مدينة ليون الفرنسية مقرا إن العملية ...

أكمل القراءة »

التلوث السمعي يتسبب بأمراض خطيرة

سمع

حين يسمع الناس بأضرار التلوث، فإن أول ما يخطر ببالهم هو سحب الدخان الكثيفة ذات التأثيرات السلبية على الصحة، لكن ما لا يعرفه كثيرون هو أن تلوث الضجيج، لا يقل خطورة عن أشكال التلوث الأخرى. ويقول الباحث في علم النفس بجامعة كوين ماري البريطانية، ستيفن ستانسفيلد، إن الإنسان الذي يتعرض ...

أكمل القراءة »

دراسة تكشف عن علاقة الاكتئاب باحد انواع الأغذية

امراض عقلية

كشفت دراسة طبية أسترالية حديثة، علاقة “مثيرة” بين النظام الغذائي الذي يتبعه الإنسان، ومدى عرضته للإصابة بالاكتئاب، وهذا يعني أن تأثير الطعام لا يقف عند جهازنا الهضمي، بل يتحكم في مزاجنا وصحتنا النفسية. وأجرى باحثون من جامعة جيمس كوك الأسترالية دراستهم في عدد من المناطق، فوجدوا أن من يسكنون في ...

أكمل القراءة »

خاص- دورة عن سياسة وإدارة الصحة العامة في الهند بمشاركة مديرية الدراسات وفوز الزميلة ريما عبد الصمد كأفضل مشاركة من أصل 30 من 17 دولة

RimaIndia

شاركت مديرية الدراسات والمنشورات اللبنانية في وزارة الإعلام في البرنامج الأول لسياسة الصحة العامة والإدارة (البرنامج الدولي لتطوير إدارة الصحة  العامة)، وذلك من الأول حتى الخامس من تشرين الأول 2018، في مدينة شانديغار في الهند ، بالإضافة الى 30 ممثلا عن 17 دولة من مختلف أنحاء العالم. ونظم البرنامج قسم ...

أكمل القراءة »