الرئيسية / أرشيف الوسم : صحة

أرشيف الوسم : صحة

العلماء يكشفون معلومات جديدة عن اللسان

593002cdc461889c728b4619

أكد علماء من ألمانيا والولايات المتحدة توصلهم لنتائج تبين قدرة لسان الثدييات على استشعار طعوم أخرى غير الأساسية المعروفة حاليا. وأوضحوا في مقابلة أجروها مع مجلة Nature Neuroscience العلمية أن الاعتقاد العلمي السائد في الوقت الحالي يقول أن اللسان قادر على استشعار أربعة طعوم أساسية: الحلو والمالح والمر والحامض، وكل ...

أكمل القراءة »

دراسة: غرف الأطفال المزودة بالتلفزيونات “تزيد من خطر تعرضهم للبدانة”

_96316812__96301283_tvgettyimages-453426825

خلصت دراسة أنجزها علماء في كلية لندن إلى أن الأطفال الذين توضع تلفزيونات في غرف نومهم من المرجح أنهم أكثر عرضة لزيادة وزنهم من الأطفال الذين لا توجد تلفزيونات في غرف نومهم. وأضافت الدراسة إلى أن الأطفال عموما والفتيات خصوصا كلما قضوا وقتا أطول في مشاهدة التلفزيون، يكونون أكثر عرضة ...

أكمل القراءة »

استعدوا لمزيد من الليالي بلا نوم بسبب التغير المناخي!

592d8ec6c36188a5468b4629

وجد الباحثون أن التغير المناخي هو السبب في تناقص معدلات النوم والاضطرابات التي ينجم عنها التوتر وتراجع القدرات الذهنية ووظائف الدماغ. ويشير الباحثون إلى أن تغير المناخ يمكن أن يعني المزيد من ليالي النوم السيئ في المستقبل، حيث أن زيادة درجات الحرارة تجعل من الصعب تبريد الجسد البشري، وهو أحد ...

أكمل القراءة »

خبير: متوسط عمر البشر سيصل إلى 120 عاما في المستقبل

Funny-Screenshots-Old-People-Using-Facebook-Incorrectly

تبين الأبحاث أن من الممكن إبطاء عملية الشيخوخة، الأمر الذي قد يساعد على العيش لعقود تتجاوز متوسط العمر الحالي، البالغ 81 عاما. ويقول الخبراء إن الأدوية التي تتفاعل مع الحمض النووي، تساهم في الحفاظ على وظائف أجسادنا لفترة أطول. غير أنهم يشددون على أن هذا الأمر يجب أن يقترن بنمط ...

أكمل القراءة »

دراسة: المشي مدة 25 دقيقة يوميا قد يحد من آثار الخرف

592d71cec3618841408b45ba

وجدت دراسة جديدة أن المشي لمدة 25 دقيقة يوميا يمكن أن يحسن من وظائف الدماغ مع التخفيف من آثار الخرف. ودرس الباحثون في كندا حالة 38 من البالغين، ممن يعانون من ضعف الإدراك الوعائي، السبب الثاني الأكثر شيوعا للخرف، بعد مرض الزهايمر. ووجد الباحثون أن الذين مارسوا المشي السريع، بمعدل ...

أكمل القراءة »

دليلُك… لصيامٍ ناجح

رمضان

بينما بدأ أكثر من مليار مسلم حول العالم، صيام شهر رمضان، أحد أركان الإسلام الخمس، ظهرت مخاوف وتحذيرات من البقاء دون طعام أو ماء لمدة تزيد أحيانا عن 18 ساعة في اليوم. ومع ذلك، إذا صام المسلمون بشكل صحيح، واستعدوا بعقولهم وأجسادهم بشكل جيد في الفترة التي تسبق الشهر، فإنهم سيجنون ...

أكمل القراءة »

في رمضان.. هذه الأطعمة تؤثر على مزاجك

5d0ebcd9ef1bf2ec_byblos

مع تناقص عدد الساعات التي يتناول فيها الناس الطعام خلال شهر رمضان، يدعو أخصائيو التغذية للانتباه لنوعية الطعام، ومدى تأثيره على مزاج الأشخاص وقدرتهم على الاسترخاء. إن الماغنيسيوم يساعد الأشخاص الذين يشعرون بالتوتر وغير قادرين على النوم، وهو موجود في أطعمة مثل الشوكولاتة الداكنة والموز والأفوكادو، والخضروات الخضراء كالسبانخ. مادة ...

أكمل القراءة »

الشوكولاته تفيد قلب الرجل أكثر من المرأة!

شوكولا

أظهرت دراسة واسعة أن تناول الشوكولاته بانتظام مفيد للصحة. واكتشف خبراء في كلية الطب بجامعة هارفرد أن الشوكولاته تخفض خطر الاصابة باضطراب ضربات القلب بنسبة تزيد على 20 في المئة في حال تناولها بصورة منتظمة. ولكن الفائدة الصحية التي يجنيها الرجل من تناول الشوكولاته أكثر من فائدتها للمرأة. وبالنسبة للمرأة، ...

أكمل القراءة »

ما هي أكثر البلدان التي يعاني سكانها من البدانة؟

5926dff9c36188b8508b45c9

نشر عدد من علماء الصحة إحصائيات تبين أكثر البلدان التي يعاني سكانها من السمنة المفرطة في السنوات الأخيرة. ووفقا للعلماء فإن الإحصائيات التي أجريت عام 2015، بينت أن أكثر البلدان التي يعاني مواطنوها، الذين تتجاوز أعمارهم 15 عاما، من السمنة المفرطة هي الولايات المتحدة، حيث بلغت نسبتهم (38.2%) من عدد ...

أكمل القراءة »

تحب تناول المشروبات الغازية؟ هذا ما تفعله بصحتك…

index

أوضح العلماء الأمريكيون أن تناول المشروبات المحلاة والتي تحتوي على الصودا، بشكل منتظم، يؤدي إلى تقلص حجم الدماغ وتدهور الذاكرة. وقد نشرت مجلة “Alzheimer’s & Dementia” العلمية دراسة جاء فيها أن العلماء بينوا أيضا أن التناول اليومي للمشروبات الغازية، التي تحتوي على السكر أو بديله، يضاعف من خطر الإصابة بالجلطة ...

أكمل القراءة »